Ημερομηνίες
21/10/2024 – 22/10/2024, 17:00 – 21:30
21/10/2024 – 22/10/2024, 17:00 – 21:30
LIVE e-learning
9 ώρες
Το σεμινάριο “Ψυχική Ανθεκτικότητα στους Εργασιακούς Χώρους” αποτελεί μια εκπαιδευτική εμπειρία, που στοχεύει στην ανάπτυξη σημαντικών δεξιοτήτων για την αντιμετώπιση του στρες, τη διαχείριση συγκρούσεων και την ενίσχυση της ευεξίας στον εργασιακό χώρο.
Κατά τη διάρκεια του σεμιναρίου, οι συμμετέχοντες θα έχουν τη δυνατότητα να εξερευνήσουν τις βασικές αρχές της ψυχικής ανθεκτικότητας, να αναπτύξουν τεχνικές για την αντιμετώπιση του στρες και των συγκρούσεων, καθώς και να εκπαιδευτούν σε επικοινωνιακές δεξιότητες.
Μέσω παιχνιδιών ρόλων, ασκήσεων και ομαδικών δραστηριοτήτων, οι συμμετέχοντες θα ενισχύσουν την ικανότητά τους να διαχειρίζονται αποτελεσματικά τις πιέσεις του εργασιακού περιβάλλοντος και να αντιμετωπίζουν με επιτυχία διάφορες προκλήσεις.
Μέρος 1: Εισαγωγή στην Ψυχική Ανθεκτικότητα
Μέρος 2: Βασικές Αρχές της Ψυχικής Ανθεκτικότητας
Μέρος 3: Ψυχοεκπαίδευση στον Εργασιακό Χώρο
Μέρος 4: Ανάπτυξη Δικτύου Υποστήριξης
Μέρος 5: Ενίσχυση Επαγγελματικών Δεξιοτήτων
Μέρος 6. Ενίσχυση Αυτοεκτίμησης
Μέρος 7: Προώθηση Ευεξίας στον Εργασιακό Χώρο
Μέρος 8: Ασκήσεις Ψυχολογικής Ανθεκτικότητας
Το σεμινάριο αυτό απευθύνεται σε εργαζόμενους όλων των ειδικοτήτων και σε όποιον επιθυμεί να επεκτείνει τις γνώσεις του ή/και να στηριχθεί στο θέμα της ψυχικής ανθεκτικότητας.
Βασιλεία Χρηστάκη
| Δευτέρα | 21.10.24 | 17.00 – 21.30 |
| Τρίτη | 22.10.24 | 17.00 – 21.30 |
Το κόστος συμμετοχής είναι 120€.
Το κόστος συμμετοχής μπορεί να επιδοτηθεί από το ΛΑΕΚ έως 100% (εφόσον δημοσιευτεί η εγκύκλιος). Η projectyou αναλαμβάνει όλες τις διαδικασίες.
Σε όλους τους συμμετέχοντες θα δοθεί πλούσιο εκπαιδευτικό υλικό και βεβαίωση παρακολούθησης.
Για διευκρινίσεις και εγγραφές μπορείτε να επικοινωνήσετε τηλεφωνικά στα 6977999254, 6943819013 και μέσω email στο info@projectyou.gr.
Για τη δέσμευση της θέσης σας, θα πρέπει να καταβληθεί το ποσό συμμετοχής. Η κατάθεση μπορεί να γίνει είτε μέσω του τραπεζικού μας λογαριασμού στην Alpha Bank IBAN GR7501 4018 8018 8002 3300 00131 (Δικαιούχος projectyou ltd), είτε με τη χρήση πιστωτικής κάρτας επιλέγοντας ένα από τα ακόλουθα πακέτα.
Ψυχική Ανθεκτικότητα σε Εργασιακούς Χώρους
gtag('config', 'AW-728311533');